「運動」の記事一覧

★二重あごを短期間で解消するには?痩せているのに二重あごになるのはなぜ?原因と対策!

二重あごについてお悩みの方が多くいますが、あまり二重あごについてご存知ではないのかと思います。 二重あごは太っている方にはよくいますので、原因は太っているからだと思いダイエットなどで対策して解消すれば・・・

尾てい骨の痛みの原因は何か?女性で出血するのは危険では

尾てい骨の痛みの原因。女性で出血するのは危険なのか? あなたは尾てい骨の痛みに襲われたことはありますか? また出血したことはあるでしょうか。 尾てい骨の痛みの原因は色々あります。特に、女性の場合出血す・・・

パワーヨガとハタヨガって何が違うのか?

ヨガの種類ってどれだけあるの? よく趣味などでよく聞くヨガ。 朝に朝活としてヨガやったり、ダイエットとしてヨガを始めたり、また女性だけでなく男性の方も多いようです。 ヨガは古代インドの頃だそうなんです・・・

頬骨を引っ込めるマッサージってあるの?自力で引っ込めたい!

頬骨の出っ張りに悩む女性は多いものです。 頬骨が出っ張っていると、顔が大きく見えたり、ゴツゴツして男らしいイメージを持たれやすく、性格がキツイ女性に見られがちです。また、大人びて見えるため、実年齢より・・・

足首硬い!しゃがめない時の原因は?ストレッチで改善できる?

しゃがめない原因は足首のせい? はい!しゃがめない原因はずばり、足首が硬いせいなのです。普段からストレッチ、していますか? しているという方、足首のストレッチはしているでしょうか。 足の裏を地面につけ・・・

塩分取りすぎでむくみ顔!対処法を学んで解消しよう!

夜に塩辛い食事をして寝ると、翌日すごいむくみ顔になってるという経験はありませんか!? 例えばお酒を飲んで、そのままラーメンを食べて寝るという、よくあるパターンですが、ラーメンは塩分の塊です。 ラーメン・・・

痩せ体質はまず朝食から!食事の改善方法をご紹介

今度こそ痩せ体質になりたいあなたに。 今までにも何度か痩せたい、痩せ体質になりたいと思い挑戦してみたことありますか? たとえば、時には食事を我慢する方法だったり、時にはお金をかけてエステに行ってみる方・・・

修造(松岡修造)が放心状態?!錦織圭を応援しながらどっか行っちゃった~

熱い男、修造(松岡修造)さんが錦織圭選手VSアンディ・マレー選手の全米オープンの試合が終わった直後、放心状態だったと話題になっていますね。 錦織圭選手の試合を現地で応援、解説していた修造(松岡修造)さ・・・

太田雄貴、リオで決断 フェンシング現役引退しちゃうの?

リオデジャネイロオリンピック、盛り上がってきましたね。 連日、テレビから目が離せなくて寝不足の方もちらほらといらっしゃるのではないでしょうか。 競泳では萩野公介選手が金メダルを、瀬戸大也選手が銅メダル・・・

江宏傑(福原愛の彼氏)と福原愛、結婚間近なの?

そんな開会式の中、入場行進後に江宏傑さんと福原愛さんは、記念撮影。 江宏傑さんは、福原愛さんと以前から交際している彼氏。 はぁ…可愛らしくてため息が出てしまいます。 公の場で仲の良い姿を見せたこともあ・・・

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