頬骨を引っ込めるマッサージってあるの?自力で引っ込めたい!

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頬骨を引っ込めるマッサージってあるの?自力で引っ込めたい!

頬骨を引っ込めたい!と思ったことのある方って、少なくはないとは思うんですが‥みなさんはどうでしょうか??

引っ込めたいとは思っても、引っ込めるなんて何からしていいか分からない‥
頬骨って自力でなんとかできるものじゃないよね?
と思う方がほとんどだと思います。

私も実際、頬骨の出っ張りを気にしているその1人です。

十代後半の頃自分の頭蓋骨のレントゲンを初めて見た時に初めて自分の頬骨が出ていることに気づきました。。
すぐ母になんで私はこんな頬骨なのと聞いたら、そういえばお母さんもおばあちゃんもひいばあちゃんもみーんな頬骨出てるねって言われたことがあります。

確かに、頬骨は遺伝も多少なりとも影響があるらしいのですが‥

海外では頬骨が出ていることが美の象徴という見方もあるみたいですが、日本人のような薄い顔に頬骨が出ていたら目立っちゃいますしやはり綺麗だとはあまり思えませんよね!

だからと言って今のままいたくない!自力でなんとか引っ込めたい!!かと言って引っ込めるマッサージのやり方も分からないし、自力でマッサージしても効果が無かったら意味がないですよね。

そんな方たちの為に今回は、自力で引っ込める方法、マッサージのやり方を『頬骨を引っ込めるマッサージってあるの?自力で引っ込めたい!』として、ご紹介していきたいと思います!

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整形ってどうなの?頬骨を削る‥?

まず1番手取り早いのが整形です!笑
整形と言ってもプチ整形と呼ばれるものからメスを入れるものまで様々ですが、頬骨が出っ張っている方は骨削りがほとんどみたいですね!

また、頬骨が前に突出しているか、横に張り出しているかで方法が違うみたいですが、、

費用は、ななななななんと!!
100万〜200万以上はかかるみたいですΣ(゚д゚lll)
これは一般人には無理ですね。。笑

やはり顔が変わるのにはそれなりのリスクを背負わなければいけないのでしょうか。。

流行マッサージ、エステコルギって何??

整形は諦めるとして、笑
エステならまだ安価かしらと思ったあなた!私もです!笑
調べてみますと、頬骨にはコルギというマッサージが効くみたいです!

その値段は、一回1万〜5万円が相場と言ったところでしょうか。
先ほどの整形のお値段と比べると桁が違って安く感じてしまいますね!

ですが、一度で完全に引っ込む!というわけではないらしく、2週間〜1ヶ月に一度通わなくてはいけないようです。

安いんだか高いんだか分かりませんね!

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セルフエステ!セルフコルギマッサージがしたい!

それならば、自分でマッサージしよう!と言うことでマッサージのやり方をご説明していきたいと思います!

【セルフコルギ】

コルギでは、手根骨と言って手首と手のひらの間にある骨を使います。
出っ張っている頬骨に手根骨を当て、15秒間強く押さえます

両サイドからと下からと両方行います。

これを毎日3セットだけです!
これなら簡単に続けれそうですね!

【頬骨マッサージ①】

出っ張っている頬骨の下に二本指をあて、丸を描くように優しく撫でていきます
この時の注意点は、出来るだけ力加減が左右均一になること!
力を入れすぎないこと!

【頬骨マッサージ②】

口を少しだけ開けておきます。
手をグーにして、こめかみの後ろ生え際のあたりを押さえます
そこから後頭部の襟足まで、生え際にそってこぶしをグリグリ押しながらゆっくりと動かしていきます

いかがでしょうか?
お仕事のちょっとした休憩時間にも、誰にでも簡単にできそうなマッサージですね!
お風呂上がりにするのが効果アップらしいです!

おまけ

同じ姿勢を長い間していると頬骨が出っ張りやすくなるようです。
どうしても同じ姿勢のままでいた場合は、定期的に体を動かしたりストレッチして、コリをほぐしてあげましょう

継続は力なり!
続けていくことが一番の近道ですので、地道にコツコツ頑張りましょう!

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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記事公開日:2016年10月7日

カテゴリー:健康 美容

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